“Conheci o Centro Taoísta através da internet, buscando locais/cursos de meditação. Meu objetivo inicial era reduzir o stress do dia a dia.

Durante a primeira aula , me chamou a atenção a aparência serena do Mestre Tsai  e dos alunos que praticavam o Tai Chi e Meditação . Acompanhei o treino e percebi o quanto eu estava enferrujada – minhas pernas tremiam a cada movimento lento e suave – estranhei , pois fazia ginástica há 14 anos....

Aos poucos, com a transmissão dos  conhecimentos práticos e teóricos do Mestre,  fui entendendo e descobrindo que o princípio do Tai Chi /Meditação se baseava na circulação de energia em nosso corpo e que a causa de todos os meus problemas físicos e psicológicos  ( dor nas costas, formigamento nas pernas, stress,  ansiedade  e infertilidade ) poderia estar associada à  vários bloqueios gerados pela má circulação de energia. Então , para acelerar os desbloqueios, iniciei também sessões de  Acupuntura com Massagem Tui Na .

O resultado tem sido muito benéfico. Em apenas 02 meses  ( com 01 sessão semanal de acupuntura,  15 minutos de meditação e 15 minutos de Tai Chi por dia)  , minha ansiedade e stress diminuíram bastante, não sinto mais o formigamento/cansaço nas pernas, consegui perder peso – 3 kg e espero ainda vencer a infertilidade.  Também estou aprendendo a conhecer o meu corpo . Sinto quando a minha energia está em desequilíbrio e  consigo reduzir ou sair de condições negativas ou estressantes , através da prática diária.

Já experimentei várias terapias alternativas: psicoterapia, terapia floral, terapia espiritual,  regressão, reiki , etc.  Em nenhuma delas obtive resultados tão rápidos quanto estou obtendo e comprovando  com o Tai Chi/Meditação.

Agradeço ao Mestre Tsai pelos ensinamentos e recomendo o Centro Taoísta à todos que buscam a longevidade com saúde. “

Lucia  - 12/10/2006

E-Mail:Lúcia Mitiko

Silvio Muniz:

Comecei a fazer tai chi e meditação taoísta aqui no Centro há um mês, somente. Porém as mudanças já foram muitas em minha vida. Já estava a beira de um estress total, em função do trabalho que desempenho que é o tempo todo no limite emocional e intelectual. Por conta disso, desenvolvi uma hérnia de disco na carona de uma lombalgia, sem contar o desânimo e a alimentação inadequada em horários inadequados. Em outras palavras, para cumprir os compromissos externos, minha vida interior estava perto da morte.
Com algumas aulas, pude iniciar uma mudança em todo esse quadro a partir de uma nova consciência das coisas. Os princípios taoístas me fizeram entender uma série de coisas que, desde o momento em que comecei a aplicá-los, começaram a traçar um novo sentido naquilo que parecida que não iria ter jeito. São coisas que funcionam harmonicamente, unindo mente, corpo e espírito. Meu trabalho continua o mesmo ou até mais desgastante do que antes. Porém, eu já não sou a mesma pessoa desesperada e doente de antes. Sei que ainda estou muito longe de absorver os princípios taoístas tal como são, bem como de praticar com perfeição o tai chi. Mas isso também faz parte do treinamento, isto é, desenvolver a paciência e a consciência de que cada coisa vem a seu tempo. Obrigado ao sr. Tsai, pela paciência e pela maneira tão clara como desvenda grandes mistérios, fazendo-os parecer as coisas mais simples do mundo.